Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 25,37g | Białk: 54,78g | Węglo: 91,58g.
Śniadanie: Кофе, Коркунов Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Овсяная Крупа, Пятерочка Манго. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|