Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
135,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 41,91g | Węglo: 143,39g.
Śniadanie: Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Bananas . Obiad: Mashed Potato, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter , Publix Top Round London Broil. Przekąski/Inne: Blue Ribbon Orange Dream, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|