Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 42,83g | Węglo: 63,56g.
Śniadanie: Kopi. Lunch: Rempeyek, Kelengkeng, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Obiad: Sosis Daging Sapi, Daging Sapi, Telur Asin. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi suci.mawarti
|