Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 84,65g | Węglo: 89,50g.
Śniadanie: Hacendado Tortilla de Patata. Lunch: Prozis Smoked Ham & Gorgonzola Gnocchi, Hacendado Pavo a Tacos. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|