Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
|
108,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 87,64g | Białk: 119,02g | Węglo: 170,68g.
Śniadanie: Joker Multifruit. Lunch: Charal Steak Haché 5%, Carrefour Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins. Obiad: Monoprix Pain d'épices, Kitkat Kitkat Mini, Auchan Quiche Lorraine, Picard Gratin de Pâtes, Poulet, Super U Saumon Toast et Salade, Shrimp. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|