Dziennik bluemoodgirl, 31 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2023
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2023:
337 kcal Tłusz: 6,19g | Białk: 25,37g | Węglo: 46,89g.   Śniadanie: Mele Rosse Delicious. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. więcej...
2350 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.