Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2015
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 16,87g | Białk: 77,98g | Węglo: 150,05g.
Śniadanie: Thé Vert, Myprotein Pancake Protéiné, Jus de Citron. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Ananas, Bonduelle Petits Pois Carottes. Przekąski/Inne: Thé Vert, Banane, Amandes. więcej...
|
|
1546 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catherineduv
|