|
Nu jävlar.
En svacka på 4 månader är till ända.
Omtag.
|
148,7 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 92,75g | Białk: 112,22g | Węglo: 180,51g.
Śniadanie: Kaffe med Mjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Lunch: Bregott Extra Saltat, Wasa Julknäcke, Kalles Mild Kaviar. Obiad: Zeta Pinsa, ICA Basic Riven Ost, Garant Serranoskinka. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|