|
Ich hoffe Ihr seid Alle gesund ins neue Jahr gestartet, und wünsche Euch einen schönen Neujahrsabend 🙂
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 58,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 10,87g | Białk: 79,92g | Węglo: 18,80g.
Śniadanie: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Mandarine, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Putenbrust Fleisch, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Weißkohleintopf. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|