|
Starting weight 💪🏻
|
127,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 68,52g | Białk: 61,45g | Węglo: 262,46g.
Śniadanie: Tangerines (Mandarin Oranges) , Arruapan Pain Sandwich aux Céréales, Fried Egg, Magico Muesli d'avoine. Lunch: Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Baguette, Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Cauliflower Balls (Fried). Obiad: Beets, Carrots, Tangerines (Mandarin Oranges), Vegetarian Vegetable Soup (Undiluted), Mediterranean garlic bread with a twist. więcej...
|
|
3294 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|