Dziennik yleger39, 01 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
59,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2024:
2582 kcal Tłusz: 121,15g | Białk: 66,59g | Węglo: 312,89g.   Śniadanie: Pain au Lait, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Café, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Lunch: Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Delisse Crème Dessert Chocolat, Super U Purée de Légumes de Saison , Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. więcej...
934 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.