Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
370 kcal
|
Tłusz: 9,55g | Białk: 19,34g | Węglo: 52,59g.
Lunch: Plain Yoghurt, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Dal, Chapati. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|