Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 58,84g | Białk: 43,93g | Węglo: 141,68g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Российский, Сахар, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной . Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Салат Овощной со Сметаной, Табрис Пельмени с Индейкой. Przekąski/Inne: Богучарские Козинаки, Mirel Пирожное Муравейник. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|