|
д16, functional
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 57,85g | Białk: 73,57g | Węglo: 44,54g.
Śniadanie: Горбуша, Кофе, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Obiad: Лимон, Подсолнечное Масло, Palermo Сыр Твёрдый, Яйцо, Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|