Dziennik ethansolal, 06 mar 20

Que 200g perdu mais je limite la casse après 1 we entier avec des amis à faire une orgie de nourriture! Ça fait du bien de lâcher totalement prise avant de rattaquer !
60,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:
951 kcal Tłusz: 55,43g | Białk: 47,80g | Węglo: 68,68g.   Śniadanie: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Oignon, Oeuf Mollet, Petits Pois (Surgelés), Brocoli. Przekąski/Inne: Emmental, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ethansolal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.