Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 92,39g | Węglo: 51,06g.
Lunch: Лотос Свёкла с Сыром и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Гречка с Маслом, Петелинка Шашлык из Грудки. Obiad: Запеканка в микроволновке, Запеканка в микроволновке. Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Запеченые). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ms.martens1995
|