Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2015
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 46,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 116,13g | Białk: 124,49g | Węglo: 84,78g.
Śniadanie: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Banha de Porco, Ovo Frito. Lunch: Peixe Grelhado, Rúcula, Alface, Tomates. Obiad: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Alface, Rúcula, Aurora Linguiça Toscana. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fran_michelin
|