Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Antonella@87
Dziennik
02 sty 24
Dziennik Antonella@87, 02 sty 24
Profil Antonella@87
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
57,9 kg
Do tej pory straciłeś:
2,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 stycznia 2024:
1251 kcal
Tłusz: 32,02g | Białk: 38,36g | Węglo: 205,02g.
Śniadanie:
Zucchero Semolato, Caffè (Espresso).
Lunch:
Finocchio Crudo, Kiwi, Lenticchie Cotte, Divella Spaghetti Tagliati.
Obiad:
Pizza Rustica, Schär Panzerottini Mozzarella e Pomodoro, Focaccia.
Przekąski/Inne:
Mele Fuji.
więcej...
1410 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow che bella foto 🤣🤣 ben ritrovata e auguri
04 sty 24 przez użytkownika:
FrancescoFirenze
Grazie 😘 auguri anche a te!! Buon anno!
05 sty 24 przez użytkownika:
Antonella@87
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Antonella@87
Zobacz Pełną Historię