Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 76,09g | Białk: 64,51g | Węglo: 171,60g.
Śniadanie: Tartar Sauce, Green Tea, Grapefruit, Fishaways Pop Prawns, Hard-Boiled Egg , Avocados , Grilled Fish, Sasko Brown Toast. Lunch: McDonald's McFries (Medium). Obiad: Coca-Cola Coke Zero, Beef Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Przekąski/Inne: Rooibos, Scone, Coffee with Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SnazzyDuckie
|