Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2015
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 82,46g | Węglo: 334,60g.
Śniadanie: Leite com Chocolate (Integral), Banana Nanica, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Suco de Laranja Natural, Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo, Garibaldi Suco de Uva Integral. Przekąski/Inne: Suco de Laranja Natural, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Água, Banana Prata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|