Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 47,51g | Węglo: 99,22g.
Śniadanie: Banane, Thé Vert, Mandarine. Lunch: Activia Saveur Vanille, Eau, Café, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Obiad: Lindt Chocolat Praline, Monoprix Beurre Doux, Potimarron, Huile d'Olive, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Przekąski/Inne: Clémentines, Pomme, Café, Eau. więcej...
|
|
2238 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny, Mycie Naczyń - 5 minut, Joga - 11 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Apple Health - 14 godziny i 44 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|