Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 17,03g | Białk: 54,55g | Węglo: 68,79g.
Śniadanie: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Slender Wonder Protein Shake, Decaffeinated Coffee. Lunch: Finn Crisp Original Round Crispbread, Woolworths Kj Controlled Medium Fat Cheddar, Decaffeinated Coffee, Xylitol, Granny Smith Apples. Obiad: Decaffeinated Coffee, Woolworths Cauliflower Mash, Xylitol, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Finn Crisp Original Round Crispbread. Przekąski/Inne: Oranges . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|