Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 70,88g | Białk: 68,34g | Węglo: 364,68g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Metro Chef Сыр Мягкий Рикотта, Домашний хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Заварной Крем. Lunch: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Свинина. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|