Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 111,17g | Węglo: 69,25g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: Tomates, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Continente Atum em Azeite, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Obiad: Mercadona Ovo M, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Mozzarella Fresca. Przekąski/Inne: Laranjas, Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandrofilipe1994
|