Dziennik hrldfischer, 02 sty 24

Einen schönen Dienstag Abend, Euch Allen 😊
93,9 kg Do tej pory straciłeś: 58,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2024:
530 kcal Tłusz: 10,16g | Białk: 76,06g | Węglo: 36,79g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, Mandarine, Lidl Putenhackfleisch, Grüne Brechbohnen, Mischgemüse, Champignons, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, DM Bio Rote Linsennudeln. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.