Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 110,58g | Białk: 59,54g | Węglo: 22,11g.
Śniadanie: Avocados , Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Obiad: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fried Egg . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|