Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 77,57g | Białk: 91,48g | Węglo: 237,82g.
Śniadanie: Fasty Dinde Fumée, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Baguette, Lait Entier, Café Café Noir. Lunch: Huile d'Olive, Bouillon de Boeuf, Bœuf, Pomme de Terre Bouille Légumes Pomme de Terre 🥔. Obiad: Fasty Dinde Fumée, Gouda ou Edam, Pain de Blé Entier, Isabelle Thon aux Tomates , Frites Faits Maison, Pois Chiches Secs Cuits. Przekąski/Inne: Lu Mini Crackers , Banane. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|