Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 108,03g | Węglo: 217,08g.
Śniadanie: Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: Капуста Тушеная, Kikkoman Соус Соевый, Гречка Отварная, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Obiad: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Barilla Макароны. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|