Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 167,79g | Węglo: 72,48g.
Śniadanie: Капуста Тушеная без Масла, Лещ Горячего Копчения, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Увелка Горох Колотый, Икра Карася, Лещ Горячего Копчения. Obiad: Martini Шампанское Брют, Лещ Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Мёд. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|