Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 51,29g | Węglo: 200,41g.
Śniadanie: Apple Juice, 365 Chia Seed, Apples , Coffee. Lunch: Cooked Sauerkraut, Tyson Foods Boneless pork shoulder roast, Sabra Classic Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Obiad: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Bertolli Marinara Sauce, Great Value Whole Wheat Spaghetti. Przekąski/Inne: Cranberry Juice. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annabelle3117
|