|
ог 87
от 66
ож 89
об 99
нога 57
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 63,72g | Białk: 146,10g | Węglo: 286,27g.
Śniadanie: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Малина (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Геркулес, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Крупа Гречневая, Филе Индейки. Obiad: Магнит Банан, Сыр Голландский, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Parmalat Творог Безлактозный. Przekąski/Inne: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|