Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2008 kcal
|
Tłusz: 100,78g | Białk: 77,66g | Węglo: 195,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Творог 5%. Lunch: Семга Слабосоленая, Конфеты из Молочного Шоколада, Рафаэлло Конфета, Мандарины, Bite Вафли в Глазури, Булкин Булочка Бутербродная, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Вязанка Сосиски Молочные , Хохланд Творожный Сыр, Ситно Батон Столовый. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|