Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
02 maj 15
Dziennik Batumi, 02 maj 15
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2015
117 kg
Do tej pory straciłeś:
62,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
37 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 maja 2015:
1798 kcal
Tłusz: 49,21g | Białk: 78,11g | Węglo: 258,80g.
Śniadanie:
Aldi Toastschinken, Aldi Frischkäse-Fass, Kirschtomaten, Gut & Günstig Truthahn-Salami, REWE Bäcker Brötchen.
Obiad:
Äpfel, Orangen, Zwiebeln, Cucina Fusilli Lunghi, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Edeka Feldsalat.
Przekąski/Inne:
Ritter Sport Olympia.
więcej...
2752 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 16 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Rauf? Auch neu, oder? :-)
02 maj 15 przez użytkownika:
Cocktailnase
Das war wohl der Anisschnaps zum Essen. Alles halb so Wild, geht Morgen wieder nach unten.
02 maj 15 przez użytkownika:
Batumi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię