Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
135,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 38,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 88,57g | Białk: 53,98g | Węglo: 200,19g.
Śniadanie: Milsani Deutsche Markenbutter, Chaumes Le Fondant Authentique, Gänseleberpastete (Geräuchert und Konserviert), Steinhaus Krustenbraten, Trader Joe's Röstzwiebeln, Thomy Remoulade, Sorger Trüffelsalami, Alpenhain Obazda Original, Gekochtes Ei, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Obiad: Spaghetti Eis, Mochi, Pizza Selbstgemacht. Przekąski/Inne: Marabou Marabou Daim, Bahlsen Akora, TiP Dominosteine Zartbitter, Honig. więcej...
|
Traci 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|