Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 81,56g | Białk: 53,13g | Węglo: 132,83g.
Śniadanie: RIOBA Шоколад Темный, Метро Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Чай, Лента Багет Парижский, Hame Паштет с Мясом Птицы, Fine Life Форель Холодного Копчения, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Corny Cranberry, Метро Кешью Сушеный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Лента Багет Парижский, Кетус Палтус Холодного Копчения , Lindt Конфета Marc de Champagne. Obiad: Lindt Конфета Marc de Champagne, Мусака, Чиабатта, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|