Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 40,52g | Białk: 21,48g | Węglo: 113,41g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Przekąski/Inne: Guylian La Perlina Milk Truffles, Bassett's Liquorice Allsorts, Lotus Biscoff. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|