|
Eindeutig Füllstandsbereinigung :-) Trotzdem freut es mich, denn die Tendenz zum Jahresende war wiedermal :-//
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 102,91g | Białk: 72,59g | Węglo: 187,55g.
Śniadanie: Kania Ketchup Light, Stardrink Iso Light, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Schinken (Extra mager), Coca-Cola Zero Sugar, Kaffee, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Lunch: Ja! Mini-Cabanossi, Combino Arrabiata, Vitasia Wok-Nudeln, Butter. Obiad: Orangen, Petrella Frühlingszwiebel, Pick Original Ungarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Bresso Lachs & Kren, Zwiebeln, BioBio Vollkorn Baguette, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Thunfisch in Öl (Konserviert). Przekąski/Inne: Heidesand, Kinder Bueno, Asia Green Garden Krupuk, Hosta Mr. Tom. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|