Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 52,93g | Białk: 106,64g | Węglo: 97,84g.
Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Galbani Mozzarella , МЖК Майонез Провансаль, Fish House Окунь Морской, Магнит Морковь Вареная, Лук. Obiad: Смартори Котлета Куриная Жареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|