Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 100,32g | Węglo: 350,01g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Noi Voi Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Freshona Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Antica Braceria Gourmet Burger. Obiad: Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Findus Fiori di Nasello, Athena Cozze Cilene, Biffi Pesto 100% Vegetale, Garofalo Spaghetti senza Glutine. Przekąski/Inne: Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Prozis Protein Krispees Choc . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|