Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 26,52g | Białk: 34,39g | Węglo: 214,35g.
Śniadanie: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хурма, Сливочное Масло, Фермер-Центр.Рф Булочка К Обеду , Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, ВкусВилл Окорок Котто. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ашан Брецель с Солью, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Банан, Мандарины, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Цветная Капуста, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец, Сэн Сой Соус Якитори. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|