Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 33,23g | Białk: 134,54g | Węglo: 108,64g.
Śniadanie: Рис, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Сырники. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|