Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 40,41g | Białk: 109,31g | Węglo: 188,65g.
Śniadanie: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь. Lunch: Мандарины, Победа Горький Шоколад 72% Какао, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Конфета, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Obiad: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Хортекс Овощи по Деревенски , Минтай. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|