Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2468 kcal
|
Tłusz: 81,43g | Białk: 65,25g | Węglo: 210,00g.
Śniadanie: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вологжанка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Icim Творожный Сыр, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Obiad: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Сырная, Атаг Вместе Вкуснее, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|