Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 54,63g | Białk: 25,62g | Węglo: 97,07g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Waitrose Avocado. Przekąski/Inne: Lotus Biscoff, Cadbury Wispa Gold (38.3g). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|