Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
250 kcal
|
Tłusz: 14,84g | Białk: 10,93g | Węglo: 19,31g.
Śniadanie: Pınar Labne, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Przekąski/Inne: Mandalina, Simbat Sarı Leblebi. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|