Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 29,61g | Białk: 92,35g | Węglo: 83,21g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Реалкапс Семена Льна, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Lunch: Апрель Грудка «Забава» Вк. Obiad: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|