Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2024
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 92,28g | Węglo: 115,34g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Болгарский Перец, Булгур, Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Окей Мидии. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Нежинская Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|