Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2024
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 67,95g | Białk: 89,81g | Węglo: 129,39g.
Śniadanie: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Велес Карбонад Боярский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Кролик Тушеный, Картошка Вареная, Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Голубцы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|