Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 49,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 87,13g | Węglo: 39,57g.
Śniadanie: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Obiad: CarbZone Low Carb Bröd, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Przekąski/Inne: Lindt 85%, Lindt 90% Cocoa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sol-Angelica
|