Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 35,60g | Białk: 119,58g | Węglo: 62,52g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Обычные Блины, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Салат Айсберг, Куриное Филе, Vici Креветки Очищенные. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|